菠萝古老肉

适宜人群:一般人群均可食用菠萝。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。禁忌人群:患有【溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍】的人应禁食菠萝,【发烧、湿疹疥疮】的人也不宜多吃菠萝。

菠萝古老肉的营养价值和功效

菠萝古老肉具有健脾养脾,养胃健胃,补血养血,增强记忆力,祛湿,开胃消食,止泻,消除水肿等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用菠萝。特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者。

禁忌人群:患有【溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍】的人应禁食菠萝,【发烧、湿疹疥疮】的人也不宜多吃菠萝。

1、准备好各种食材

2、菠萝洗净，切成小块，浸泡在淡盐水中，红椒和青椒已经，切成菱形快

3、五花肉洗净，切成约两立方厘米左右的小块，放入盐，鸡蛋，料酒，腌制15分钟，腌好的肉挂鸡蛋液，淀粉

4、锅里倒入适量的油，烧制5成热时，下入肉块炸至金黄，炸好后捞出，再大火烧热油，倒入肉块再炸一遍，只炸一遍也可以

5、锅中少许油，放入菠萝煸炒30秒

6、倒入番茄酱，醋，白糖，清水

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