糯米小米粥的营养价值和功效

糯米小米粥食材

糯米小米粥的做法

1.准备食材。

2.把糯米，小米洗干净。

3.拿一个锅里放糯米，水煮三十分钟。

4.三十分钟后，再把小米放到同一个锅里煮十五分钟。

5.再边煮边用筷子搅拌。

6.十五分钟后，起锅，用筷子搅拌糯米小米粥，要搅拌十分钟。

7.装盘。

小米，糯米煮时很黏锅，所以要用筷子搅拌好，不然会爆锅。

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