糜子甜饭
1.糜子，水按照 1:1 的比例放入电饭煲蒸40分钟2.将食用油（大概是糜子量的四分之一），白糖适量，水（与油1:1的比例）倒入蒸好的糜子饭中搅拌均匀3.取一个碗，碗的内壁抹食用油，铺上自己喜欢的果料4.然后将步骤二拌好的糜子饭倒入碗中压平5.上锅小火蒸40分钟，出锅后倒扣在盘子里根据喜好撒上白糖或淋上蜂蜜即可使用，over…
糜子甜饭的营养价值和功效
糜子甜饭食材
糜子甜饭的做法
1.糜子，水按照 1:1 的比例放入电饭煲蒸40分钟
2.将食用油（大概是糜子量的四分之一），白糖适量，水（与油1:1的比例）倒入蒸好的糜子饭中搅拌均匀
3.取一个碗，碗的内壁抹食用油，铺上自己喜欢的果料
4.然后将步骤二拌好的糜子饭倒入碗中压平
5.上锅小火蒸40分钟，出锅后倒扣在盘子里根据喜好撒上白糖或淋上蜂蜜即可使用，over…
Hash：f8857e6be8c72462c2f655b26c2575bda35e94c3