水果创意菜 维果干茶C的营养价值和功效
水果创意菜 维果干茶C食材
1.准备食材,水果洗净切成厚度为2mm的薄片待用。
2.把水果片摆在干果机网架上
3.放入干果机
4.开启80度,烘干6小时
5.6小时后,水果干烤好啦
6.根据自己喜欢把水果干放入茶壶中
7.倒入80~90的热开水
8.开喝啦<br/>
9.成品图
小贴士
烘干时间和温度根据自己切的水果片厚薄度决定。 水果可以换成自己喜欢的水果。绿茶可换红茶等。还可以加入蜂蜜等自己喜欢的口味。
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