韩国泡菜的营养价值和功效

韩国泡菜食材

韩国泡菜的做法

1.大白菜洗干净放入盐水浸泡一晚上，第二天拿出水冲一下用手挤干水分

2.然后白萝卜洗干净切丝倒入盐等待15分钟把多余的水倒出挤干

3.鲜红辣椒洗干净

4.料理机搅碎和辣椒粉一起放入之前的白萝卜里，搅拌均匀

5.把大蒜姜苹果梨菠萝全部打碎放入搅拌均匀

6.放入葡萄干鱼干

7.在倒入鱼露咸虾酱搅拌均匀

8.最后放入西芹韭菜（记得一定要最后放）

9.搅拌均匀放入袋子里

10.密封好放暗处发酵3天再放入冰箱等待一个礼拜就可以开吃了

时间越久越好吃

Hash：e52b024dbedb6cf234c8e45644cd8b46a4aba710