西洋菜大杂汤的营养价值和功效

西洋菜大杂汤食材

西洋菜大杂汤的做法

1.将西洋菜用水洗干净

2.将锅加水放盐放油烧开再将洗干净的西洋菜加入

3.用筷子搅拌

4.当西洋菜煮软之后

5.加入切好的瘦肉搅拌一下。

6.再打入鸡蛋搅拌一下。

7.放入鸡翅搅拌一下。就可以上菜了

8.噹噹噹噹

简单简单

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