清蒸深海红斑鱼的营养价值和功效

清蒸深海红斑鱼食材

清蒸深海红斑鱼的做法

1.把鱼切好

2.深海鱼本身有咸味，不过我喜欢涂一点在鱼身上

3.用筷子把鱼架好，这样子蒸出来不会水水的

4.把水烧开放鱼进去，中火蒸个10分钟左右

5.放姜丝葱段，倒适量酱油

6.热油，倒在鱼上

7.最后，我喜欢把鱼放回蒸笼里5分钟左右就能吃了。

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