八宝菠菜，的营养价值和功效

八宝菠菜，食材

八宝菠菜，的做法

1.菠菜洗净汆水捞出挤出水份切段。

2.干果烘干，

3.菠菜调味加盐，糖，香油，麻油拌匀。

4.成品。

调味品根据个人喜好加减。

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