紫苏煮白黄瓜的营养价值和功效

紫苏煮白黄瓜食材

紫苏煮白黄瓜的做法

1.白黄瓜洗净去皮去头尾，紫苏洗净

2.黄瓜切薄片

3.热锅入油盐爆香蒜蓉，加入黄瓜片翻炒至软，加入适量水煮

4.煮至7.8分钟加入紫苏再煮2分钟就可以出锅了

5.非常下饭的一道素菜，请把它们使劲夹到饭碗里来，像吃面条一样就着饭唏哩呼噜吃个爽吧，哈哈

*

Hash：8989ac199bfaf2c7526326d522f2f2c4183845f6