无油薯片芋泥塔的营养价值和功效

无油薯片芋泥塔食材

无油薯片芋泥塔的做法

1.无糖无油低脂零食~~

2.土豆去皮后切成薄片，切好后放入水中浸泡出淀粉。

3.取出把水分吸干，把土豆平铺在烤盘中，土豆片放入烤箱中上下火160度烘烤15分钟。

4.芋头去皮切成粒后放入蒸锅中蒸10分钟。

5.蒸熟的芋头碾压成芋泥，取出烘烤好的无油薯片，薯片中央放入芋泥球。

6.散上即食麦片在芋泥球上即可。

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