更新时间:2024-09-27 15:20:05

干锅素什锦

干锅素什锦的营养价值和功效

干锅素什锦食材

  • 黑木耳
  • 香菇
  • 青椒
  • 洋葱
  • 莴笋
  • 胡萝卜
  • 胡椒粉
  • 食用油或植物油
  • 蚝油
  • 蒜末
  • 千叶豆腐
  • 红椒
  • 生抽
  • 姜末
  • 大葱段
  • 味精
  • 卤料
  • 干锅素什锦的做法

    1.香菇和黑木耳提前泡发

    2.将香菇、黑木耳、洋葱洗净切块

    3.胡萝卜、莴笋去皮洗净,切成片

    4.青、红辣椒洗净,去蒂去籽切片

    5.大葱洗净切段,蒜去皮切末,生姜洗净切末

    6.锅烧热油,将千叶豆腐切片煎至两面金黄

    7.摆在锅的一边,放入卤料爆香

    8.加入葱、姜、蒜爆香

    9.加入胡萝卜,炒至断生

    10.再加入少许油,倒入香菇、黑木耳、洋葱炒匀至断生

    11.最后加入莴笋、青、红辣椒炒匀

    12.加入生抽

    13.蚝油,翻炒均匀

    14.最后加入盐、胡椒粉、味精炒匀即可

    15.一道美味的干锅素什锦就做好了

    小贴士

    喜欢重口味的可以加入辣椒,豆瓣酱、香辣酱等炒香再加入食材炒熟即可。

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