家常腌黄瓜
适宜人群:一般人群可食用。禁忌人群:【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
家常腌黄瓜的营养价值和功效
家常腌黄瓜具有能健脾益气,开胃消食治食欲不振,下利,失眠症,心悸,健忘等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群可食用。
禁忌人群:【儿童、疮疡肿毒、哮喘,过敏】体质的人应慎食。
家常腌黄瓜食材
家常腌黄瓜的做法
1、黄瓜洗净切成段
2、切成条
3、切好的黄瓜条加入适量盐腌制一个小时
4、将腌制出来的水倒掉加入鲜味酱油，醋，糖，香油，辣椒油搅拌均匀
5、继续腌制两小时以上（我一般中午腌好晚上吃）
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