面筋白菜煲的营养价值和功效
面筋白菜煲食材
1.肉馅放入碗内加入料酒
2.酱油
3.香油
4.味精
5.搅拌
6.葱姜
7.姜末,盐调味
8.搅拌均匀
9.湿淀粉搅匀备用
10.将油面筋塞进肉馅
11.全部做好备用
12.白菜切块备用
13.提前准备鸡汤倒入锅中
14.汤烧开放入面筋
15.放入白菜炖制
16.放入盐调味
17.炖到软烂即可
18.一道美味的面筋白菜煲就做好了
19.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
小贴士
家中如果没有鸡汤可直接放入清水。
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