吐司两吃的营养价值和功效

吐司两吃食材

吐司两吃的做法

1.首先要有一个做口袋吐司的磨具。其他食材准备好。

2.不粘平底锅，倒入适量的清油，先将鸡蛋和培根放入锅中煎熟。鸡蛋上撒上适量的椒盐粉。

3.土司放入微波炉里打一分钟。打开口袋吐司磨具，先放上一片吐司。

4.然后再放上两小片培根，挤上适量的番茄酱。

5.再放上鸡蛋，再放上两小片培根，挤上适量的沙拉酱。再放上一小片生菜。（放生菜的照片忘拍了）

6.然后再盖上口袋磨具的盖子，用劲压四周。

7.压出了一个可爱的口袋吐司。

8.去掉边角料，一个漂亮的口袋土司就做好了。这时候你也可以双手抓起大口的咬，这样也是好过瘾的哟。

9.剩下的四框边角料把它剪开，放入之前煎蛋的锅中煎一下。

10.口袋吐司切开美美哒，边角料煎得脆脆哒，再挤上适量的番茄酱，和沙拉酱，美美的吐司两吃，配上牛奶，豆浆都可以，开动吧！

压口袋吐司模具的时候，四边一定要用力，这样才能压好口袋吐司，不能放太多的料，四周容易压不紧。

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