姜片苋菜的营养价值和功效

姜片苋菜食材

姜片苋菜的做法

1.把苋菜洗干净后漏干水份

2.热锅起油放入姜片

3.生姜爆香后倒入苋菜翻炒均匀

4.翻炒均匀后洒入盐，翻炒到苋菜回软后，倒入适量的水，烧煮

5.烧煮到滚开后，用筷子夹一下苋菜看是否可以夹断，如果可以轻易夹断，苋菜就煮好了

6.煮好的苋菜洒入鸡精调味就可以出锅装盘了

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