清炖羊肉的营养价值和功效
清炖羊肉具有提高免疫力力,驱寒等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用狗肉。狗肉尤适宜【腰膝冷痛、小便清长、小便频数、浮肿、耳聋、阳痿、脘腹胀满、腹部冷痛】者食用。
禁忌人群:凡患【咳嗽、感冒、发热,大病初愈】的人也不宜食用狗肉。
清炖羊肉食材
1、入锅:羊肉冷水入锅。
2、葱:葱切段。
3、姜:姜切片。
4、捞出:水沸腾后捞出羊肉,冲洗一次。
5、加水:汤锅里加适量的水。
6、放羊肉:羊肉放入锅里。
7、放葱姜:放入葱段和姜片。大火烧开。
8、调味:放少许盐,白胡椒粉,搅拌均匀。
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