谷物酸奶水果杯的营养价值和功效

谷物酸奶水果杯食材

谷物酸奶水果杯的做法

1、菠萝切小块，草莓洗净，把这两种水果分别用淡盐水泡十分钟后洗净。

2、准备好其它食材，草莓切块。

3、取两个草莓切一些小薄片。

4、取一个干净玻璃杯，把草莓片贴到玻璃杯里。

5、倒入适量酸奶。（差不多少半杯）

6、放入适量草莓和菠萝块。

7、倒入酸奶至杯子的七分满。

8、再放入些水果丁，最上面撒适量玉米片。

9、淋入适量酸奶，基本已达到满杯。

10、最上面用草莓装饰一下即可。

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