更新时间:2024-09-27 13:19:32

茶树菇老鸭汤

主料:鸭子半只(因为只有两个人喝,如果家里人多,就一整只吧),干茶树菇(用干茶树菇会比鲜茶树菇煲汤更香浓)

茶树菇老鸭汤的营养价值和功效

茶树菇老鸭汤具有益气补虚,滋阴等营养价值及功效。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜【癌症患者、放疗化疗、糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿】者食用。

禁忌人群:【素体虚寒】,受凉引起的不思饮食,【胃部冷痛、大便溏泄、腰痛、寒性痛经、肥胖、动脉硬化、慢性肠炎】应少食;【感冒】患者不宜食用。

茶树菇老鸭汤食材

茶树菇老鸭汤的做法

1、姜:姜切块。

2、去骨:鸭肉去骨。

3、切:鸭肉切块。

4、茶树菇:茶树菇洗净,撕开备用。

5、注水:热锅,倒入清水。

6、焯鸭块:冷水放入鸭块,焯5分钟,捞出洗净备用。

7、鸭块,茶树菇入锅:将鸭块,茶树菇倒入紫砂锅。

8、加盐:将盐和姜也放入砂锅里。

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