花胶海底椰瑶柱排毒汤的营养价值和功效

花胶海底椰瑶柱排毒汤食材

花胶海底椰瑶柱排毒汤的做法

1、准备食材

2、花胶去腥处理（之前章小厨的食谱介绍过）

3、花胶泡发好备用。如果鱼油鱼血多，可以重复去腥处理步骤。

4、放入泡发好的鱼胶。放入海底椰，瘦肉，瑶柱。

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