山药胡萝卜炖柴鸡
1.洗净剁碎2.葱，姜，蒜备用3.所有调味料备用4.凉水放入鸡块开锅去浮沫5.去浮沫后加入酱油和盐6.山药胡萝卜用油先炸好备用这样放炖好的鸡不会散7.好了小贴士所有调味料放入在开锅改小火炖一个半小时中途不用加水。一次放够了。
山药胡萝卜炖柴鸡的营养价值和功效
山药胡萝卜炖柴鸡食材
山药胡萝卜炖柴鸡的做法
1.洗净剁碎
2.葱，姜，蒜备用
3.所有调味料备用
4.凉水放入鸡块开锅去浮沫
5.去浮沫后加入酱油和盐
6.山药胡萝卜用油先炸好备用这样放炖好的鸡不会散
7.好了
小贴士所有调味料放入在开锅改小火炖一个半小时中途不用加水。一次放够了。
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