炒羊肠的营养价值和功效

炒羊肠食材

炒羊肠的做法

1.羊肠一只洗干净

2.用高压锅压十分钟

3.切好备用

4.准备好配料

5.锅内下姜葱爆香倒入羊肚跟小米椒不停翻炒

6.加入高汤蚝油，生抽，盐，十三香翻炒

7.加入蒜苗

8.翻炒到蒜苗熟透

9.加入葱花香菜

10.起锅，真是好入味，好吃又营养的一道菜！

Hash：4dbab512de922bf3526dd4be2cab7407a2ad215d