煎鹅肝的营养价值和功效

煎鹅肝食材

煎鹅肝的做法

1.冷冻的鹅肝浸冷水五分钟，夏天缩短时间

2.吸一吸鹅肝表面水分

3.撒点现磨海盐和黑胡椒碎

4.再抹点鹅肝专用粉

5.平底锅加热

6.煎鹅肝，一面两分钟

7.再换面两分钟

8.完成

9.外焦里嫩入口即化

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