更新时间:2023-12-06 09:27:17

白灼墨鱼

1.新鲜墨鱼,去内脏洗干净2.准备材料3.洗干净的墨鱼倒进锅里加入适量的水,下姜 八角 姜 香叶 料酒 生抽 盐 白糖 4.煮五分钟就可以了,中间打开翻一翻。5.搭配一碟陈醋小贴士水不需要太多,半淹没墨鱼就可以,煮的过程会出水,水太多味道会淡了!

白灼墨鱼的营养价值和功效

白灼墨鱼食材

白灼墨鱼的做法

1.新鲜墨鱼,去内脏洗干净

2.准备材料

3.洗干净的墨鱼倒进锅里加入适量的水,下姜 八角 姜 香叶 料酒 生抽 盐 白糖

4.煮五分钟就可以了,中间打开翻一翻。

5.搭配一碟陈醋

小贴士

水不需要太多,半淹没墨鱼就可以,煮的过程会出水,水太多味道会淡了!

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