虫草花干贝新西兰花胶汤
1. 干贝、芡实，提前泡半小时；2.泡发好的新西兰花胶切小块，排骨洗净；3.将所有食材放入炖盅，一起隔水炖3小时；4.3小时后，入盐调味即可；小贴士功效： 生津健脾、利尿消肿 祛脂降压、养肝固肾 润肺平喘、*养颜、增强体质
虫草花干贝新西兰花胶汤的营养价值和功效
虫草花干贝新西兰花胶汤食材
虫草花干贝新西兰花胶汤的做法
1. 干贝、芡实，提前泡半小时；
2.泡发好的新西兰花胶切小块，排骨洗净；
3.将所有食材放入炖盅，一起隔水炖3小时；
4.3小时后，入盐调味即可；
小贴士功效： 生津健脾、利尿消肿 祛脂降压、养肝固肾 润肺平喘、*养颜、增强体质
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