香煎加拿大带子
1.带子解冻备用2.热油后放入带子3.煎至一面金黄翻过来煎另外一面4.将两面都煎至微焦，然后在上面撒上一点盐5.盘中摆入柠檬切片6.加入一朵薄荷叶7.将带子摆在柠檬切片上面，然后淋上适量蚝油8.也可以加一点豆瓣酱在上面小贴士在煎带子的过程中切柠檬片，带子煎好马上出锅，趁热食用口感更佳。
香煎加拿大带子的营养价值和功效
香煎加拿大带子食材
香煎加拿大带子的做法
1.带子解冻备用
2.热油后放入带子
3.煎至一面金黄翻过来煎另外一面
4.将两面都煎至微焦，然后在上面撒上一点盐
5.盘中摆入柠檬切片
6.加入一朵薄荷叶
7.将带子摆在柠檬切片上面，然后淋上适量蚝油
8.也可以加一点豆瓣酱在上面
小贴士在煎带子的过程中切柠檬片，带子煎好马上出锅，趁热食用口感更佳。
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