五香干炒马兰头
1.马兰头清理一下洗干净沥水2.准备五香豆腐干清洗一下3.豆腐干切小粒4.锅内放半锅水烧开，倒入马兰头烫一下捞出来，用凉水冲一下5.马兰头切碎6.开油锅烧烫，倒入豆腐干煸炒一下7.再倒入马兰头炒匀8.放宴会鲜酱油，炒匀至入味，再放味精，淋上芝麻香油炒匀出锅即可9.成品图一张小贴士马兰头滚水烫了捞出后用凉水冲一下后马兰头不会黄，绿得好看
五香干炒马兰头的营养价值和功效
五香干炒马兰头食材
五香干炒马兰头的做法
1.马兰头清理一下洗干净沥水
2.准备五香豆腐干清洗一下
3.豆腐干切小粒
4.锅内放半锅水烧开，倒入马兰头烫一下捞出来，用凉水冲一下
5.马兰头切碎
6.开油锅烧烫，倒入豆腐干煸炒一下
7.再倒入马兰头炒匀
8.放宴会鲜酱油，炒匀至入味，再放味精，淋上芝麻香油炒匀出锅即可
9.成品图一张
小贴士马兰头滚水烫了捞出后用凉水冲一下后马兰头不会黄，绿得好看
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