更新时间:2024-05-14 08:21:28

铁观音香酥排骨

1.排骨用自来水冲洗干净入不锈钢盆,加少量老抽,半汤匙白糖,蒜泥,鸡精微量,盐2克左右,揉均匀。加入木薯粉用手揉即可(足够覆盖排骨表面)想更入味就冰箱放个3-4小时2.铁观音一包放碗里加半碗开水泡开。待用3.锅入油排骨想一次就出锅的话油得漫过排骨,一个排入油锅,茶叶捞出同时放进去,全程中大火。火控制不好的就改中火4.炸至金黄出锅,中间可以把上面的翻到底下,颜色跟我图片一样就可以出锅5.根据个人喜好,可以直接吃排骨,或者浇上茶叶泡出来的茶水

铁观音香酥排骨的营养价值和功效

铁观音香酥排骨食材

  • 铁观音
  • 木薯粉(没有就生粉)
  • 精小排
  • 老抽
  • 鸡精
  • 铁观音香酥排骨的做法

    1.排骨用自来水冲洗干净入不锈钢盆,加少量老抽,半汤匙白糖,蒜泥,鸡精微量,盐2克左右,揉均匀。加入木薯粉用手揉即可(足够覆盖排骨表面)想更入味就冰箱放个3-4小时

    2.铁观音一包放碗里加半碗开水泡开。待用

    3.锅入油排骨想一次就出锅的话油得漫过排骨,一个排入油锅,茶叶捞出同时放进去,全程中大火。火控制不好的就改中火

    4.炸至金黄出锅,中间可以把上面的翻到底下,颜色跟我图片一样就可以出锅

    5.根据个人喜好,可以直接吃排骨,或者浇上茶叶泡出来的茶水

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