更新时间:2024-04-25 04:56:28

西红柿炒西葫芦片

1.准备食材,西葫芦1个,西红柿2个,葱,蒜。2.西葫芦去籽切片,西红柿切块。要是不见嫩的西葫芦就不用去籽。3.起油锅,下葱,蒜煸香4.倒入西葫芦片略微翻炒5.紧接着倒入西红柿快,翻炒至西葫芦变软西红柿出汤汁6.这时加入适量的盐和小勺糖提味。翻炒均匀即可出锅。7.装盘小贴士如果是比较嫩的西葫芦就不需要去籽

西红柿炒西葫芦片的营养价值和功效

西红柿炒西葫芦片食材

西红柿炒西葫芦片的做法

1.准备食材,西葫芦1个,西红柿2个,葱,蒜。

2.西葫芦去籽切片,西红柿切块。要是不见嫩的西葫芦就不用去籽。

3.起油锅,下葱,蒜煸香

4.倒入西葫芦片略微翻炒

5.紧接着倒入西红柿快,翻炒至西葫芦变软西红柿出汤汁

6.这时加入适量的盐和小勺糖提味。翻炒均匀即可出锅。

7.装盘

小贴士

如果是比较嫩的西葫芦就不需要去籽

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