游泳后要重点清洗的四个部位
BY：Dulcea 2024-07-17 15:20:23 1269 ℃
游泳之后，多数人冲冲就算了，实际上，泳池里细菌很多，清洁很重要，尤其是以下4个地方，一定要重点清洁。
游泳后要重点清洗的四个部位：
1.眼睛
游完泳，眼睛会发红、发涩，分泌物较多，这是结膜炎的表现，大多数由细菌、病毒感染引起。在红眼病高发的8月份，尤其要注意，游泳时戴好泳镜，水进入眼睛，不要用手揉，用纯净水冲洗。游泳前后滴几滴能消炎的眼药水。
2.鼻子
泳池里有大量诱发鼻炎的过敏原。过敏体质的人可以在游泳前后服用相应的抗过敏药物，还可戴上防护器具，以防止鼻腔进水。呛水了，千万不要使劲擤鼻子，否则会使咽鼓管扩张，脏东西就会经咽鼓管进入中耳，引起中耳炎。游泳后则要多擤几次鼻子。另外，游泳完后可以用盐水洗鼻子，能有效减少消毒水对鼻黏膜的刺激。
3.口腔
即使是经过消毒的泳池，其细菌也未必能杀得干净。细菌通过口腔侵入呼吸道、消化道，进而发生感染。特别是当人体抵抗力降低、口腔黏膜有伤口或发生炎症的时候，就更容易受到感染，发生牙龈红肿甚至口腔溃疡。游泳后应马上用清水漱口。条件允许的情况下，可用漱口水消毒。泳后马上清洗，能及时清除停留在口腔表面的细菌，防止其往更深处发展引起感染。漱口前，不宜喝水和吃东西。
4.女性私处
游泳可能引发妇科病，因此经期前后三天、月经期不要游泳，以免交叉感染。游泳后应立即小便，可用清水加上洗液帮助改善私处的酸碱环境。另外，不要随便坐在泳池边，应穿上浴袍或围上浴巾再坐。
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游泳池游泳后皮肤痒怎么回事1、该泳池的水质有问题可能是你游泳的游泳池的池水水质有问题。而且，游凉水泳后绝对不能马上洗热水，因为在凉水里，肌肤的毛孔遇冷收缩，中枢神经会启动皮肤开启抗“寒”机能，而热量会留存在体内慢慢补充抗寒能量，尤其是冬天更为明显。所以，游泳馆游泳后要注意及时喝水，帮助身体补充水分，缓解皮肤干燥的情况。
游泳有几种游泳姿势呢,如何游泳省力
自由泳不受任何姿势限制，爬泳速度最快，爬泳也就成为自由泳的唯一姿势。1900年第2届奥运会开始列为正式比赛项目。最初几届奥运会上的仰泳比赛都是采用反蛙泳姿势。
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支架游泳池价格顾名思义，支架游泳池主要由两部分组成，一是支架，一是游泳池。所以支架游泳池如果是给宝宝购买的话，建议选择材质环保的，环保材质的游泳池要比一般材质的游泳池贵。除了去游泳馆之外，有的人会选择支架游泳池，支架游泳池怎么样呢？相比实实在在的游泳池，支架游泳池在费用方面可以省下一大笔钱。
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