让花生做你天然的“养心丸”其它
BY：Noya 2024-09-27 19:10:40 1277 ℃
花生是我们日常生活中经常吃的食物，花生中富含丰富的营养物质，它还有很好的保健护胃的作用，是我们老少皆宜的食物，那么你知道花生除了这个作用还有哪些作用吗，下面我们一起来看一下：
让花生做你天然的“养心丸”
花生还可预防糖尿病。花生是拥有最低血糖指数的食物，远低于主要谷类食物的血糖指数。研究证实，经常食用花生可降低Ⅱ型糖尿病发病率。
美国宾州州立大学科学家发现，食用花生可以显著降低血液中7%～25%的总胆固醇和10%～33%的“坏”胆固醇水平，减少罹患冠心病的风险。
花生保护心血管的作用与花生富含膳食纤维、维生素E、叶酸、铜、镁、锌、铁、硒、碘等元素有关，叶酸可减少患冠心病的风险。花生的蛋白质含量为20%～30%，仅次于大豆。美国心脏病学会大力提倡食用花生油，美国国家医学科学院将花生和花生酱列为健康饮食的推荐食物。
花生还可预防糖尿病。花生是拥有最低血糖指数的食物，远低于主要谷类食物的血糖指数。研究证实，经常食用花生可降低Ⅱ型糖尿病发病率。
通过上面的文章我们知道了，花生不仅能够保护我们的心血管还可以有效的预防糖尿病，希望可以给大家带来帮助，在日常生活中中老年人可以适当的多吃一些花生。
通脉养心丸治疗冠心病的功效
在药物治疗冠心病方面，经过临床的证明通脉养心丸有很大的功效，具体表现在以下六方面。在给冠心病患者的心脏以“特护”方面，中医中YAO具有作用全面、副作用小等优势。其中最著名的当数在经典方剂生脉散和炙甘草汤基础上化裁而出的通脉养心丸。YAO理试
安神补心丸的作用,安神养心食疗方
一、安神补心丸的作用安神补心丸是一种由丹参、五味子、石菖蒲、安神膏、、菟丝子、墨旱莲、首乌藤、地黄、珍珠母、女贞子、辅料滑石粉等组成的药物，它的具体功效和作用当然与其各成分密不可分。首先，它有改善心血管系统的作用，因为其组成成分值得我们信赖
养心安神丸治失眠吗
专家总是强调以药物治疗为主，心理治疗为辅的综合疗法，是目前临床上常用的治疗失眠方法之一。由上述可以知道，同仁堂养心安神丸的功效佳。养心安神丸为非处方药，适用于补肾益智，养心安神。一般情况下，每次治疗约需40分钟左右，失眠较为严重的可适当延长留针时间;每日治疗一次或隔日治疗一次均可。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。主治虚热内扰之失眠。
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