怎样处理剩菜饮食之道
BY：Hedva 2024-08-16 01:12:35 1463 ℃
剩菜是每个家庭都要遇见的问题，那怎么样处理这些剩菜才最为合适的，下面大厨艺小编来支几招。
剩菜放入冰箱中时间越晚，存放后就越不安全。放入冰箱中降温的速度也很重要。如果冰箱里东西太满，制冷效果不足，或者菜肴的块太大，冷气传入速度慢，放入的菜很久都难以把温度降下来，也会带来安全隐患。
因此，最好提前将菜分装。吃不完的应当在出锅时就分装，稍微凉下来后就放入冰箱。如果已经在外面放了两三个小时，又用筷子翻动过，保质期就会缩短。这时要把剩菜铺平一点，放在冰箱下层的最里面，让它尽快地冷却到冷藏室的温度。再吃要彻底加热，就是把菜整体上加热到100℃，保持沸腾3分钟以上。如果肉块比较大，一定要煮、蒸时间长一些，或者把肉块切碎，再重新加热。
低脂饮食≠清淡饮食饮食之道
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饮食禁忌的夏季饮食饮食之道
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