更新时间:2024-09-27 23:24:26

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老年人遇事更理智,长期记忆未受影响

BY:Faith 2024-09-27 23:24:26 814 ℃

俗话说,不听老人言,吃亏在眼前。随着年龄增长,虽然人的短期记忆、学习和推理能力下降,但词汇量情商社会技能不断增强,长期记忆不受影响。总体而言,人越老越聪明。为什么这样说呢,我们下面就一起来看看吧!

功能增强

纽约西奈山医学院研究人员研究年龄增长对恒河猴大脑的影响。在老年猴群中,大脑损失了近一半负责学习新事物的神经“接收器”,但几乎所有与长期记忆相关的部分完好无损。

英国《每日邮报》28日援引该项研究负责人、神经学教授约翰·莫里森的话报道:“我们相信,与专业技能和知识相关的(神经)接收器并未因年龄增长而受损。这或许是大脑记得数十年前所学知识的原因,是一名细胞生物学教授在年过80岁以后仍能教学的原因。”

“当我们逐渐变老,我们的词汇量、智商和专业技能的确能随着时光流逝得到提高,”莫里森说。

理智经验

加利福尼亚大学研究人员针对3000名60岁至100岁老人进行一系列研究,希望发现大脑随着年龄增长发生何种变化。

加州大学圣迭戈分校教授迪利普·杰斯特说:“事实是,与年轻人相比,年龄越大,反应越慢,这普遍被视为一个劣势。但并非总是如此。”

他说,年长者的大脑对多巴胺的依赖减少,意味着受情绪变化影响小,冲动少;年长者不易对负面情绪刺激作出反应,因为他们大脑的运行速度比年轻人慢,“事实上,这就是我们所说的智慧”。

英国皇家精神病学会老年问题专家彼得·康奈利也认为年长者更加睿智。“当年轻人四处寻找解决办法时,年长者可以根据自身经验想出办法,”他说,“在一些事情上,年长者的判断尤其准确,因为他们经历更加丰富,能够更合理、更符合逻辑地思考问题。”

推迟退休?

莫里森说:“老年人具有非凡智慧……强迫他们退休是对能力的浪费。”这些研究结果告诫人们,在工作中,尤其是专业领域不要歧视老年人。

英国政府有意提高工人退休年龄。

英国最高法院前首席法官伍尔夫勋爵支持老年人发挥余热,继续工作。他呼吁修改法律,允许高级法官年过70岁后继续留任。

“今时今日,跨入古稀之年的人(比之前的古稀老人)更具活力,”伍尔夫说,“我们的生活方式意味着我们能将能力保留至高龄。我现年77岁,依然在国际舞台上享受充满活力的生活,但如若我呆在家里则无法获得这些。”

老年人的晚年生活并不是我们想象中的那样,认为老人的记忆力下降,像个小孩子一样,其实老年人的智慧比每个人每个年轻人都厉害!

老年人记忆力衰退如何提高老年人记忆力

一、食补治疗老年人记忆力减退一、富含蛋白质的食物饮食中应有适当的蛋白质,包括动物蛋白质(如蛋清、羊肉、鸡肉、鱼肉和牛肉等)和植物蛋白质(如豆腐、豆浆等)。各种蛋白制品可降低胆固醇,牛奶是高蛋白饮品。二、海产品中老年人应多吃海产品:如海带、海

老年人记忆力下降,老人记忆力减退是老年痴呆症表现吗

一、老年人记忆力减退怎么办老年人应该补充氨基酸,老年人日常胃酸、消化酶减少,食欲与消化吸收能力差,又因为咀嚼困难,限制了食物的食用,导致营养不良或不平衡。老年人体内氨基酸以分解代谢为主,代谢缓慢,由于酶的作用及小肠功能衰退,氨基酸在吸收过程中分解不充分,使体内肽增多,游离氨基酸减少;老年人肾功能低下

老年人记忆力衰退_如何提高老年人记忆力

老年人也可以利用这种听音乐的方法来提高自己的记忆力,正如婴儿听音乐可以帮助大脑发育一样,可见听音乐可以帮助活跃老年人的大脑细胞,提高老年人的记忆力。2、有效的睡眠提高记忆力老年人普遍有失眠的情况出现,这也是影响老年人记忆力减退的原因之一。因此,为了有效缓解老人记忆力减退的症状,老年人要提高自己的睡眠质量。

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