注意生活细节,预防口疮复发
BY：Rayna 2024-09-27 18:08:26 830 ℃
找准口腔溃疡的发作规律和诱发因素，是预防、治疗的首要措施，中医指出，注意生活细节预防口疮复发。
容易发病的人要注意口腔卫生，建立良好的饮食习惯。首先，要减少对口腔黏膜的刺激和摩擦，不吃太烫的食物，尽量少吃辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性食物，以及柑橘等热性水果，少吃炸排骨、炸鸡腿等油炸品，以及其他太过粗糙坚硬的食物，还要戒掉烟酒。再次，注意营养均衡，增加水果和蔬菜的摄入量，以便补充多种维生素和矿物质。
中国有句老话，叫做“食药不分家”，其中不乏对口腔溃疡有辅助治疗作用的食谱。如大白菜汤、清炒豆芽、凉拌豆腐、清炒茼蒿等，都有清热解毒的功效。水煮山药、莲心红枣汤、杏仁核桃羹、糯米红豆粥等有滋阴补气的作用。
在溃疡发作期，要少食多餐，吃半流质食物。每次进食后，用盐开水、生理盐水或药物漱口液漱口，防止食物残渣加重继发感染。平日生活起居要有规律，坚持体育锻炼，保持大便通畅。保持心情愉快、睡眠充足，避免过度疲劳。妇女经期以及前后要注意多休息。牙刷要买软毛的，经常做口腔检查，及时修补坏牙。
知道了注意生活细节预防口疮复发，另外牙膏应尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的。
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婴儿室应注意隔离和哺乳的消毒，以预防传播。
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一、小孩长口疮怎么解决找到溃疡部位在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附近的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。饮食镇痛不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给
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一、宝宝鹅口疮症状鹅口疮，又称雪口病，任何年龄都可发，但2岁以内的婴幼儿最多见。●此病初起时，口腔粘膜充血和发红，有大量散在的似白雪样、针尖大小的柔软小斑点，不久即可相互融合为白色斑片，像奶凝块一样，可铺满整个口腔粘膜；●好发于颊、舌、软腭
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