乳腺癌发病率增高的主要原因是什么呢
BY：Ginger 2024-08-17 17:17:06 1428 ℃
女性的乳腺癌是现在生活中发病比较高的一种疾病，这种疾病对于女性的生活危害都是很大的，那么，乳腺癌发病率增高的主要原因是什么呢？
乳腺癌的发生是多种因素共同作用的结果。多年的研究结果表明，只有3%~5%乳腺癌属于遗传性，导致乳腺癌发病率增高的主要原因是现代人的不良生活方式。
多坐少动--重要的易感因素
数十项群组研究探讨了运动与乳腺癌发病风险之间的关系。总结了相关的34项病例对照研究和28项群组研究的结果，其中47项研究认为，运动可以降低乳腺癌的发病风险，平均降低幅度为25%～30%。
可降低乳腺癌发病风险的运动方式主要为休闲运动（平均降低20%）、以运输为目的的步行或骑自行车（平均降低14%）、家务（平均降低14%）和职业运动（平均降低13%）。
大部分文献显示，这一效应存在剂量依赖，即中度的运动量（每天运动耗能<4MET）可使发病风险平均降低22%，而高强度的运动量（每天运动耗能>4MET）可使风险平均降低26%。
同时，运动能够降低任何年龄段女性的乳腺癌发病风险，且持续多年的运动更有益。新近的研究表明，对12~22岁的年轻女性和50岁以上的绝经后女性而言，运动预防乳腺癌的作用更为明显。
温馨提示：上面是专家对于乳腺癌发病率增高的主要原因的介绍，乳腺癌这种疾病对于我们的生活都是有危害的，对于女性的生活中出现乳腺癌我们要做好的时候预防，对于女性出现这种疾病的时候我们做好了预防就不会出现了。
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