随着时代的不断发展,现如今越来越多的夫妻提倡优生优育,都渴望生出健康可爱的宝宝。那么如何做才可以优生优育呢?相信大家都希望对该问题有所了解吧,下面小编就为大家详细的介绍一下吧。
1.优选配偶:
在可能的条件下,应该选择
血型匹配、
性格协调、知识相当、
年龄合适的配偶。为了减少
遗传病的发生,应特别注意避免与直系血亲或三代以内的
旁系血亲结婚。在日常生活中,经常遇见表兄妹感情好而结婚的,这样生下的
婴儿患先
天性遗传性疾病的危险很大。此外,从医学上看,最佳结婚年龄男方应为25~27岁,女方为23~25岁,因为最佳结婚年龄和
最佳生育年龄是相连的,一旦结婚就意味着有生育的可能。据统计,新婚夫妇如不采取
避孕措施,约有80%以上的
妇女在婚后一年内会受孕。过早或过晚结婚也就意味着过早或过晚生育。这两者对于生一个聪明、健康的孩子,都是不利的。
2.接受婚前检查:
使男女双方有一个互相了解健康状况的机会,了解患过什么病、有无遗传病史等,避免遗传病传给后代。同时,又可以对被检查者进行
性知识教育、婚后的生育安排、
避孕方法指导。这样做有利于夫妇婚后感情和睦,建立美满的
家庭,有利于后代的健康。
国内外大量研究表明,男
女青年生命力旺盛的时期为25~29岁。一般以为,这是生育的最佳年龄。这与我国政府提倡晚婚、晚育是一致的。生育过早,女性全身
器官,尤其是生殖器官和
骨盆还处于
发育阶段,尚未完全成熟,妊娠和
分娩的额外负担,对母子双方的健康均不利,
难产或造成一些并发症和
后遗症的可能性大;生育过晚,年龄超过35岁,妊娠、
分娩过程中会发生一些并发症,如
宫缩乏力、
产程延长、
产道异常、
产后出血等。此外,35岁以后,
卵巢功能开始衰退,容易造成
流产、
死胎、
畸胎等。
4.防止发病期间受孕:
男女中有一方在发病期间,如在急性
传染病未恢复前,重要脏器功能不佳或处于活动期(如严
重心、肺、肝、肾疾病和结核病活动阶段等)均应暂缓受孕,尤其是女方妊娠会使病情加重,疾病可能增加妊娠和生下的婴儿患先天性遗传性疾
的危险很大。此外,分娩的并发症,也会对
胎儿生长发育不利。还有,在疾病尚未治愈前,必然需要使用药物,如
镇静药、
激素和部分
抗生素、
磺胺类药物均有影响
胎儿发育和致畸的可能性。父母的健康是下一代的优生之本,只有在夫妇双方健康的前提下,才能考虑生育问题。
5.接受遗传咨询与了解胎儿健康状况:
遗传咨询是医生对遗传病者及其家属提出的有关遗传问题进行解答和指导。医生根据患者提供的情况及检查结果进行
科学分析,对病因、遗传方式、治疗与预防等给予解答,并对其后代患病的可能性作出判断和忠告。因此,凡是
家族中有遗传病史者,出生过
畸形儿的夫妇及35岁以后
怀孕者,都应该接受遗传咨询,防止出生不良后代。
做到"衣宜宽、味宜淡、行须缓、居宜安"的最优母体护理。保持身心健康,重视生活调理,不但能使
孕妇本身顺利度过
孕产期,而且还能为胎儿创造生
长发育的良好
环境。所以,在
孕期应该加强营养,实行劳逸结合,注意个人卫生,保持
心情愉快,并应节制
性生活。此外,尚须牢记"妊娠四忌":预防感染;严
禁烟酒;避免接触有害物质;切忌滥用药物。
通过产前检查,医务人员可以掌握孕妇的妊娠情况,并进行
保健和优生咨询活动。在产前检查中,医务人员用常规的和最新的检查方法监测胎儿的情况,以便决定将来的分娩方式和是否应该
终止妊娠,避免
难产或使畸形儿、
痴呆儿及有严重的先天性缺陷的婴儿出生。定期产前检查一般在
停经第6
周后开始,首先确定是否真正怀孕。第二次检查是在妊娠的第12周,以后每月检查1次。到怀孕30周以后,每月检查2次,第36周以后,应每周检查1次。如发现异常情况,应在医生指定的时间,接受产前检查。
以上就是为大家介绍的优生优育的方法,广大朋友们在受孕之前也要注意自己养成良好的生活方式以及健康的饮食方式,注意生理卫生健康。健康的宝宝是给家庭的幸福,最后小编祝愿每个家庭都能拥有健康可爱的宝宝。
优生优育|优生|优育
优生优育2007-8-239:41:53来源:本站原创浏览数:优生优育的介绍:优生优育是我国的基本国策之一。优生优育就是人类运用自己的智慧和才能生育抚养健康的孩子,有效地改进人类本身的遗传素质,实现优生优育的目的。优生优育政策将是长期实施的国家政策,优生优育关系到每一个家庭,优生优育关系到中华民族繁衍昌盛,优生优育政策提高了全民族的身体素质。因此,大力提倡优生优育,坚持优生优育政策,尤其是在农村普及优生优育科普知识,实行优生优育将是非常必要的。抚育健康宝宝,优生优育要先行。
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