三个方法测出宝宝是否患肥胖症

我们都知道小孩白白胖胖的很可爱，可是如果这个胖超出了正常体重范围，这时就不是“可爱”，而是一种病了。家长朋友要助于观察宝宝是否患有肥胖症状,如果有要及时治疗,不可以忽视小儿肥胖的症状

有些孩子是天生的肥胖，可有些孩子是由于后天长期吃垃圾食品、营养过剩等原因造成的肥胖。家长要懂得判断自己的孩子是否得了肥胖症，不要简单认为孩子只是“胖了点”。

判断小儿肥胖症，我们可以用三个方法测量：

首先，体重测量法

1.1—6个月标准体重（克）=出生体重（克）+月龄×600

7—12个月标准体重（克）=出生体重（克）+6×600+（月龄-6）×500

2.1—2岁的体重标准体重（千克）=年龄（岁）×2+8

计算标准体重的一般公式：标准体重（千克）=身高（厘米）-105

具体而言，儿童的体重超过身高标准体重的10~19%为超重，超过20~29%为轻度肥胖，超过30~49%为中度肥胖，超过50%为重度肥胖。

其次，目测法

这是最为简单的一种方法，单纯性的肥胖症儿童，其脂肪分布特点为：男性主要聚积在头颈、脊背和腹部，女性主要聚积在胸部、腹部、臀部和大腿。目测法就是用眼睛看他们皮下脂肪并加以比较，来判断是否肥胖。

最后，皮褶厚度测定法

皮脂厚度也叫皮褶厚度，可用X线照片、超声波、皮褶卡钳等方法测量。体重过重和肥胖不完全一样。有的人体重过重确定是脂肪过多，而有的人是因为肌肉发达所致，皮脂厚度可以反映全身脂肪量的多少。所以皮褶厚度能代表皮下脂肪厚度，进一步可推算出身体脂肪量。

常用的测量部位有三处：

1、肱三头肌的部位：上肢在身体侧面放松下垂，在肩峰与尺骨鹰咀连续的中点、皮褶方向与上臂的长轴平行。成年男性大于10.4毫米，女性大于17.5毫米为肥胖;

2、肩胛下角的部位：刚好在肩胛下角的下端，皮褶方向与脊柱成40度角。正常人厚度为12.5毫米，若大于14毫米为肥胖;

3、腹壁皮褶的部位：腹部从脐旁5厘米处，沿身体横轴方向捏起皮褶测量，成年男性大于15毫米，女性大于20毫米为肥胖。

以上内容介绍了关于小儿肥胖者的检测方法,家长朋友可以了解下.日常生活中,家长朋友要注意多带孩子去户外活动下,让孩子多做运动,养成良好的饮食和生活习惯,让宝宝健康成长