白癜风患者如何保健?
BY：Mangena 2024-08-20 10:12:44 277 ℃
亡羊补牢，为时不晚。虽然白癜风患者已经患上了白癜风，但如果他们在日常生活中注意身体的保健，那么他们的病情也会相对而言容易控制，配合医生的正规、正确治疗后也能恢复得更好一些。那么，白癜风患者应该如何保健呢?
1、减少自呼吸道吸入的有害物：不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动。
2、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。
3、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
4、减少有害食物的摄入：蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15-30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品。
患者除了要注意日常的身体保养之外，还应该保持良好心态，积极接受正规治疗，这样才能早日脱离白癜风的困扰。虽然白癜风是一种顽固性皮肤病，治疗疗程长，需要患者付出极大的耐心，但它的康复率较高，因此白癜风患者们不必太过担忧。
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