对于无精症的预防措施男士主要掌握哪些?
BY：Thadea 2024-09-28 09:42:58 467 ℃
对于无精症的预防措施男士主要掌握哪些?无精症的产生，意味着男人不育的开始，给身体和生活都带来了一定的影响，因此，男性朋友要做好预防无精症的准备，下面就来详细了解一下对于无精症的预防措施男士主要掌握哪些?
1、远离放射性物质。精子是非常脆弱的，电磁波、放射线会损害生精细胞，造成精子生成障碍，并且能直接导致精子的死亡。
2、预防无精症要经常锻炼身体。身体过胖会抑制男性精子的成长，所以加强锻炼保持体形，同时提高免疫力。
3、避免无精症要避免外来伤害。外伤、疝气修补手术、前列腺手术均会直接损伤睾丸或者造成精道梗阻。
4、避免睾丸局部高温。经常、长时间洗烫水澡，桑拿，穿紧身内裤均引起的睾丸温度升高，影响精子生产。因此生活中要避免一切使睾丸温度增高的因素。
5、预防无精症还要放松心情。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以一定要保持一个良好的心情。
6、避免无精症要积极治疗生殖系统的疾病。生殖系统的炎症、肿瘤、结核以及血管异常都会影响睾丸的生精功能和精子的输出功能，因此，如有相关疾病要及时治疗。
7、避免无精症要戒烟戒酒。吸烟会对人体产生强大的刺激，烟中的毒素能够使精子的数目减少，使不完整的精子的数目增多，并且严重影响精子的活力，容易产生畸形儿。
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