细说怀孕心得、生产经历

非常感谢各位妈妈的支持和关注。也很感谢管理给我加了精华，还登上了首页。今生头一遭，呵呵~非常兴奋，也非常感谢。也希望能真的帮到很多妈妈。我也会将带宝宝的过程中遇到的问题，随时更新，希望大家多多补充交流，希望我们的宝宝，个个健康快乐。怀孕时候，在论坛学了很多，所以也想把自己觉得有用的东西，写出来分享。【关于怀孕】我本身很胖，曾经B超说我子宫偏小（因为这个，我妈妈很担心，不过复查说不小），然后也算是高龄了吧，虚岁30了，外加我生理期特别不准，一是周期长，大概一个半月，个别时候两个多月，二是每次都很少，基本三四天就完事儿了，量也很少。因为这些原因，我一直很担心自己不好怀孕，总是疑神疑鬼，还咨询了很多次医生，医生说，其实有75%的人在结婚第一年是怀不上宝宝的，如果两三年还没宝宝，再咨询、检查也不迟。但是我还是很紧张，也尝试各种办法，包括寻找最合适的时间，还有AA时候垫枕头，AA过后把腿靠在墙上15分钟左右等等。尝试了几次没有结果，我突然想开了：为什么给自己那么大压力呢，随缘吧，刚结婚不到一年，我折腾什么呢？最终结婚之后8个月左右吧，我怀孕了。这里我就想告诉备孕的妈妈们：放松自己的心情，用最美丽的心情来迎接宝宝。10年中秋假期，那几天总觉得自己的胃口不是很舒服，也吃了点平时不爱吃的酸，我还开玩笑说：胃口不舒服啊，别再是怀孕了。结果真的是得到了好消息，其实说实话，没有想象中的惊喜，挺淡定的，所有人都挺淡定的，呵呵~我太啰嗦了，还是说点儿实际的感觉吧……我怀孕特别省心，没有孕吐，刚怀孕，宝宝在肚子里也没有任何动静，所以一直很忐忑，不知道宝宝怎样了，是否健康啊，唯一的心愿就是：宝宝将来是否出人头地不重要，我只要他健康，呵呵~估计很多妈妈都是很忐忑吧，只是我的忐忑一直延续到了出生，因为我的宝宝特别不喜欢动，我根本没有感受到多少胎动（胎动与妈妈的敏感度有关，大概是我不够敏感）补充药物——叶酸：因为怀孕比较突然，所以没有预先吃，怀孕之后也没有怎么吃，就吃了几次，总是忘记；福施福：我怕没吃叶酸有影响，咨询医生，她建议我吃福施福，比叶酸补充的东西要多，结果我吃了大概一周，觉得胃口不舒服，有恶心的感觉，就没有再吃；纽曼斯DHA：产检时候的医生让我自己找代理商买，我怀疑她是变相推销，就一直拖着，问了几个朋友，他们从别的医院产检，从来没有听说过，后来我自己上网查了一下，很多人吃，说还不错，我 就买了一瓶，**买的，好像是460，我每天吃一个，刚好吃到宝宝出生，我觉得宝宝眼睛挺亮的，不知道是不是这个的作用，说白了，就是我没看出实际作用来；钙片：本来五六个月的时候打算开始补钙，但是我平时就有便秘的毛病，都说要注意孕期不要便秘，我就不敢吃了，一天吃两个，我只吃一个，也是没吃几天，孕后期时候，耻骨疼，就吃了几天钙片，略有缓解。38周转院之后大夫要求我吃钙片，我才开始每天一个吃到了出生。日常饮食——我很胖，结婚以后更是突飞猛进，吃的太多太杂太油腻，怀孕之后，突然就不爱吃油腻的了，也刻意多吃蔬菜，但是胃口小了，吃不下很多的东西。基本每顿饭就是半碗饭，配一些蔬菜。我这差不多等于变相绿色减肥了，呵呵~所以前三个月我瘦了七八斤，从四个月开始涨，但是涨的很少，每个月不到1斤，一直到38周以后，体重才突飞猛进，一个礼拜就2斤，反正最终一共胖了14斤，而且我没有浮肿。（一个朋友的姐姐，是在日本怀孕，回来生产的。在日本，医生就建议她多吃蔬菜，每天一杯牛奶，两个鸡蛋能保障的话，其他都可以少吃。这个姐姐就是每天早上牛奶+鸡蛋，中午是一点主食和蔬菜，晚上是鸡蛋和蔬菜，结果生的时候才120多斤，丝毫没有浮肿，大人孩子都很健康）零食水果——我本身对零食就不是很热衷，所以也没什么。核桃我也没吃，不太爱吃，也嫌麻烦，其实那个纽曼斯的DHA就基本跟核桃差不多吧，我感觉，呵呵~我宝宝头发不是很好，不知道是不是没吃核桃的关系，所以能吃的JM，还是不要学我，多吃点儿吧。水果是爱吃西瓜，整个怀孕就没有断过，都说西瓜寒凉最好不好吃太多，但是我真的没法控制，所幸宝宝没看出有什么不妥。初期还很喜欢西红柿，其他水果就差些了，偶尔吃。建议大家千万不要吃梨！据说容易造成宝宝出生的时候带一层胎脂（白色，不好洗，一般出生带不出来，太寒凉就带出来了）。水果每天最好不要超过2个，不是每种2个，二是算一起，一共2个（很惭愧，我自己都没做到），因为水果太甜了，饮料也尽量不要喝，太甜。怀孕很容易血糖过高，那样的话，如果糖筛不合格，那就是妊娠糖尿病，要注射胰岛素的，严重需要住院，太受罪了，对宝宝也不好，所以多少还是要控制。（糖筛很变态的，就是喝葡萄糖粉，一小时后抽血化验，我当时就是没合格，然后过一个礼拜复查，那个礼拜我是真的不敢吃甜，很怕对宝宝不利，复查更变态，喝更多的葡萄糖粉，每小时抽血一次，连抽四次）冷食——都说不要吃好，我也明白，我也一直尽力控制，呵呵~但是六七个月的时候，宝宝开始长头发，我心里火烧火了的啊，不吃很难受啊，刚开始就一直忍着，然后来吧里发了帖子，结果发现JMS也各种吃啊，我就放开了，哈哈~每天最少一个，有时候偷吃两个呢，宝宝也没啥不妥，呵呵~防辐射——我办公室有三台电脑，我自己是天天上网，家里有两个台式两个笔记本，每天晚上也是最少有两个电脑开着，我玩一个，防辐射不是懒得穿就是忘记穿。额~我不是好榜样。不过我想说的是：也许这个东西很管用，但是我觉得放轻松，偶尔不用没事的，不用上纲上线的。家里有个亲戚，她的孙子吧，先天性心脏病，说是儿媳妇老玩电脑造成的，我觉得吧……别因为这个起矛盾了，真不是这事儿。感冒——有的人，因为不知道怀孕的时候就吃药了，就打掉了，我知道以后特别心痛，我觉得那是小生命，真的很残忍。当然了，谁都希望自己的宝宝很健康，被药物影响谁也说不好会怎样，但是我建议JMS，一定要咨询医生，很多药真的没有关系的，有的药是不会到达子宫的，而且，如果准备怀孕，就千万要注意药物安全。有的JMS是怀孕时候感冒发烧，我对付感冒就是熬梨汤，当水喝，使劲儿喝，然后强迫自己多休息多睡觉，有两天就好了。如果很严重，个别的药物是可以使用的，可以咨询医生，好像有感冒冲剂，还有双黄连，都是可以吃的。【关于生产】人都说，女人生产过后，当时受过的苦，就不记得了，我当时不以为然，那么痛苦重大的事情怎么会忘？事实证明：我也记不清楚了，呵呵。我生理期不准，末次月经不记得了，所以我的预产期是根据B超结果推算的，本来以为可能会提前生，结果反倒40周+3生的。我其实挺淡定的，因为我已经在这里学习到了很多的经验，呵呵~看了无数的产经之后，我是希望自己能顺产的，尽量不要去剖，但是说实话，我的想法并不坚定，剖我唯一担心的就是我太胖了，伤口如果不好愈合，我就惨淡了……何况顺产终究对宝宝好。下面阐述我的生产过程，医生的手法和态度就不说了，呵呵~换了好几个医生，其实态度不好是好事，促进你自己憋着赶紧生，哈哈。5月14日，凌晨4点多，我突然有一个奇怪的感觉，赶紧跑厕所一看，第一反应是笑了，呵呵~见红了，终于要跟宝宝见面了！我不紧不慢的洗头发，然后吹干，然后把自己之前准备的东西都收拾到一起，打包装好，看看表，6点钟了，叫醒老公，给婆婆打电话，然后我们就浩浩荡荡的去医院了。到了以后，医生给检查，安排入住，验血，量血压，都正常。然后就是传说中的肛检，说实话，不疼，就是挺难受的。然后排队做完B超就8点多了，我给� ��爸妈打了电话，他们远，需要10点左右才能到。从悲催的事情继续说……7点钟是医生们交接班，医生很负责人的对我进行复查，化验类的项目是不用复查了，只复了一项：肛检。不了解情况的孕妇伤不起啊，有木有~！！！我咋不晚去一会儿呢，为啥非要6点多就到医院了呢！疼……这次挺疼的……因为我7点多开始，就已经有点儿类似要来例假的那种时有时无的闷闷的疼，大概十几分钟疼一次，医生想看我是否开骨缝了，这个使劲儿啊……悲催了我……这一天还算是平静，也不怎么疼，就是每隔十几分钟就有点儿小小的闷疼。一直到下午，去做胎心监护了，不知道为什么，宝宝胎心突然慢下来，赶紧安排吸氧，而且要复查，如果胎心还是上不去，就必须剖了，不能让宝宝出问题。说实话，虽然我顺产的决心不是很坚定，但是听说有可能剖，心里还是很……郁闷……忘了说：产检时候，大夫就一直说我太胖了，孩子偏大，自己生够呛，但是我说我希望顺产，她也没有反驳我，只是说够呛，始终没有告诉我，到底是生还是剖。幸好，吸氧之后，宝宝的胎心恢复了。疼痛没有剧烈太多，只是稍微疼一些，但是没有更频繁。下午医生又给肛检了一次——开了一个骨缝了。晕哦~才一个而已啊。倒不是疼的难以忍受，只是觉得太慢了，太着急了。一直到晚上，交接班以后，大夫又给做了一次肛检我讨厌肛检！依然只是一个骨缝，我表示很失望……结果大夫竟然跟我说：你这才哪儿到哪儿啊，这根本不是阵痛，只是假性临产，回去等着吧，给你打个止疼针，好好睡一觉，再疼才是开始疼呢。晕死了……白折腾了一天，晚上9点，打完针，我企图睡觉，但是根本没怎么睡。夜里11点多开始疼了……明显比白天的疼痛要明显一些，频率也是不到十分钟一次。我一直忍着，不说话，一直忍到三点多，实在有点疼了，又去做了一次胎心监护加吸氧……（很多细节，实在是记不清楚了，大概吧）早上五六点钟吧，大概，开始疼了（后来才知道，我这真的不算疼，我痛点比较低，禁不住疼）。我拉着我老公不停的在楼道里溜达，躺不住，疼的时候只能抓着走廊的柱子，别的方式都不好使，总觉得有想去大便的感觉，但是根本坐不住。早点也吃不下，家人让我多吃点，补充体力，根本不想吃，就喝了两口小米粥，最丢人的是哭了……不过，说实话，不是疼的哭，就是觉得很委屈，心里很难受……后来受不了，就去找大夫，大夫说：你这还不算正式开始呢！天啊……额滴神啊，那开始了我得多疼呀！！！再次肛检！！结果只开了两个多，这里发生了一件比肛检更痛苦的事儿：测骨盆！！！把腿蜷起来，连着肛检，大夫把拳头比来比去的，好像是抵到什么骨头之类的，反正我是很疼啊！！！大夫说：你想自己生？我说是啊，能生不啊？大夫说，试试吧，你孩子可够大的，估计8斤左右了。还让旁边的一个大夫帮我看，那个大夫也过来给我测骨盆，我的天神啊~我要骂街了，疼着呢！结果这个大夫说，8斤肯定出去了。我心里想，赶紧告诉我行不行啊，不行我就剖啊，我顺的决� �不是很强烈啊。结果大夫说先忍着吧，一会给你打个止疼针就好受了，要是开了三个，你就进产房了！我当时就不说话了，一是因为我听到止疼针三个字，就跟抓住救命稻草似的，很期待呀！！二是听到让我进产房，心里就打鼓了，因为看到过JM的帖子说，进产房就自己奋斗了，没有人管，孤零零的，我很犹豫……回到病房，疼起来真的难受呀，是那种拉肚子似的的肚子钻的疼，躺在床上抱着我妈妈的腿，坚持要打针，哈哈~我就心心念念的一定要打针，打完就不疼了。结果8点多的时候，大夫终于来了，给我测了一下，开了三个了，我以为她要给我打止疼针了，结果是通知我，进产房了。我傻了吧及的就跟着进去了，进去以后，依然是做胎心监护，并且吸氧~说实话，里头的医生护士态度真的是……我不敢说话，不敢提要求，他们问我开始疼了吗？我说疼了~她们说，你才哪儿到哪儿啊，现在才30-40，我说什么意思啊？她说，疼到100就生了。我、我、我……胎心监护很不稳定，宝宝的胎心有的时候低到80，有个护士看着我们（旁边有个小姑娘骑跨伤，说是干活的时候，掉下去了，扎到下身了……后来她还自己换病床呢，她在那里输液，好像是找不到她家人了，没钱，回家拿钱去了），我不敢动，也不敢说话，疼的时候就抓着病床上的铁栏杆，后来实在疼的受不了，才敢问一句：我能动一下吗？护士不理我……我就在里头躺着，感觉时间过的好慢啊，我到底要做什么啊？是生还是剖，怎么没人理我啊……大夫进来看了看监护结果就出去了，我说：我是生还是剖啊，没有理我就出去了，后来我才知道，她出产房跟我家人说：胎心太慢了，现在破羊水看看，如果羊水不好，就必须剖了，如果羊水可以，就再观察一下。我才里面不知道这些，有个护士进来给我打了针，我就觉得舒服了很多，也疼，但是不那么难受了，过了一会儿，大夫进来了，肛检说开了四指（此时，肛检已经是浮云了……疼的很浮云），然后说要给我破水，我说好。然后她拆开一个一次性的塑料包装，拿了一个长的工具，我也不记得是什么样子了，就感觉她伸进我下面戳了一下，一点儿都不疼，就感觉哗的一下，好大一股热流出来了。然后大夫就出去了，又没人理我了，给我郁闷的啊，啥情况啊……等了一会儿，来了个大夫，肛检七指了！我也没啥感觉，也不知道究竟过了多久，但是我感觉我也说不上想大便，就是不自觉的想往下使劲儿，大夫说那你就使劲儿吧，然后又走了，然后我就按照自己舒服的方式使劲儿，就不自觉的往下拉的感觉，疼起来的时候就这样，让我舒服很多。突然一个类似助产士的人进来了，看了一眼，告诉我：走吧，看见头皮了。我心里很诧异，自己很利索的下来跟在她后面走，我听见产房外头我老公说话的声音，和我爸爸咳嗽的声音，很想喊他们一声，哈哈，但是不敢……产房很干净，好像一共两个手术室，有一个里面有人，我去了另外一个，还蛮干净的，病床好像是新的，很多塑料薄膜都没有拆掉。还是那个助产士在帮我，� ��很奇怪，难道就一个人接生？？？我突然变得很清醒，我主动说：我自己爬上去了哦，她说上去吧。然后我就自己爬上去，试了试，找了个让自己最舒服的姿势，然后抓住腰侧的把手，有一个把小腿放进去的架子，但是我感觉不舒服，我就自作主张，把脚踩在上头。我问她，我能使劲吗？她说使劲吧，还问我要不要喝水吃东西，我说喝点儿水吧，她就帮我出去把我爸爸的水杯拿来了，其实我就喝了一口，估计当时说喝只是下意识的，其实没必要，呵呵。然后，她喊了一句：快来吧，生了！呼啦啦进来四五个人，呵呵~然后大家就一起忙乎我，告诉我使劲儿。然后有一个大夫把手垫在我屁股下面，告诉我：往这里使劲儿。我第一次使劲不对，第二次就行了，已经感觉不到疼痛了！一门心思的想往下拉，不由自主的那种，然后突然大夫说：先不要使劲！天啊~非常不好控制。这个时候，大概是打了麻醉并且侧切了，但是我根本没有感觉到！然后大夫说继续使劲儿，我就继续，而且是一口气憋很久的那种，大概两三次吧，大夫大声喊着：别停啊，出来了。我不敢停啊，生怕挤到宝宝，一鼓作气就感觉哗啦一下出来个很热的东西，然后就是宝宝的哭声，夹杂着咳嗽声，我很紧张，问是怎么回事，大夫说没事，很正常。没有眼镜，我看不清宝宝究竟什么样子，就看到大夫好像用一个什么东西，给他吸出脏东西，然后放在旁边的一个台子上，还罩上了一个透明的类似罩子的东西，说是氧气。然后告诉我，是男孩，8斤1两。9点58出生。我倒……早知道那么重，我真的没有自信能生出来……哈哈哈~生完之后，大夫们又迅速撤离了，就剩下一个大夫给我缝针，还有最早带我进来的那个助产士。缝针不疼，只是有点儿难受，我妈妈本来说找人给我缝那种不用拆的，但是人家说，最好还是拆的，因为我肉多，如果到时候长的不好，更麻烦。能感觉到针扎进去的感觉，还有使劲儿拽的感觉，但是不疼，最雷的是，她还让那个助产士帮忙，我以为帮什么忙呢，结果是助产士把手插进我下身，垫着那块肉，她好缝，我晕死了不过她动作很快，感觉几下就完事儿了，最后的时候，我感觉有点疼了，我问：好了吗？她说，还有最后一针，忍着点儿。缝完以后，助产士推了一个推车，我自己上去的，呵呵~不知道为什么，生完以后，就两个感觉，一个是脑子特别清醒兴奋，第二就是肚子特别轻松，哈哈~观察了一个小时，宝宝已经推出去了，中间护士进来了大概四五次吧，按我的肚子，帮我排出脏血，不疼，就是没按一次，就能感觉到呼呼的流热热的东西，我很想睡，这样时间过的快一些，但是很兴奋，就看着病房里进去的新人，有两个是打了催产素的，却始终没动静呢。等我能出去的时候，我突然觉得自己是个凯旋的勇士，在等待人们的欢呼雀跃，哈哈~结果可好，给大家吓了一跳，原来我自己没有看到，因为用力过猛，我的脸和脖子都是紫红色的了，脸上是密密麻麻的红色点点，脖子完全是紫色的，跟刮痧之后的一样，哈哈~不过没关系，两三天就下去了。总结：我觉得吧，如果条件允许，还是自己生吧，真的，我当天就能下地走动了，其实并没有多疼，我实在是不禁疼，换个人估计都觉得跟痛经一样而已。还有就是要� �定信心，这个我做的不够，我后来想了，如果不是因为没有人打理我，我可能就强烈要求剖了，哈哈~无知者无畏啊！（实习编辑：朱小丹）