更新时间:2024-09-27 17:58:24

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

多吃这些食品有助于孕期防辐射

BY:Rochelle 2024-09-27 17:58:24 222 ℃

在我们的身边,辐射无处不在,所以,孕期防辐射只靠单一的防辐射服是不够的,还需要我们在饮食上下功夫,很多食物都具有辅助的抗辐射功效。

富含抗氧化活性物质的食物

油菜青菜芥菜卷心菜萝卜等十字花科蔬菜,不仅是人们餐桌上常见的可口菜肴,而且还具有防辐射损伤的功能。新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”,其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分,可使液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。

富含胶原弹性物质的食物

这一类食品的代表有海带紫菜海参动物的皮肤、骨髓等等,因为食物中的胶原物质有一种黏附作用,它可以把体内的辐射性物质黏附出来排出体外,而且其中动物皮肤所蕴含的弹性物质还具有修复受损肌肤的功能。

具有排毒功能的食物

比如猪血黑木耳等等。猪血血浆蛋白丰富,血浆蛋白经消化酶分解后,可与进入人体的粉尘、有害含辐射的金属微粒发生反应,变成难以溶解的新物质沉淀下来,然后排出体外。黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以立足。这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外,不给辐射物质留下丝毫立足空间。

明目类食物

这一类食物主要是针对长时间面对电脑工作的人。计算机对视力危害很大,经常操作计算机的人应多吃些明目食品,如枸杞菊花决明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果,枸杞清肝明目,对保护视力也有很大好处。

怀孕期间多吃这些食品,一来可以起到辅助抗辐射的作用,二来也能补充孕期所需的营养成分,对于胎儿发育健康都有好处。

怀孕初期防辐射 怀孕初期如何防辐射

女人在怀孕初期是要注意防辐射的,研究发现在孕早期的时候辐射太多对于胎儿的健康是有影响的,那么怀孕初期防辐射的方法有哪些呢?

​怀孕初期防辐射,怀孕初期如何防辐射

孕妇防辐射服有用么妇防辐射服的主要原理是利用“电磁屏蔽”防止电磁波进入人体,进而防止对胎儿的损害。大部分防辐射服都有显著地防辐射效果。怀孕初期防辐射怀孕初期如何防辐射怀孕初期防辐射1、怀孕初期上网,可以在电脑的荧光屏上加安全防护网或防护屏,这样可以减少辐射。

孕期为什么要防辐射?孕期防辐射有哪些方法?

孕期为什么要防辐射?孕期防辐射有哪些方法?随着科学技术的进步,越来越多的计算机、手机等电子技术被用于工作和生活中。辐射这个词也被人们逐渐认识,并对其危害性有了更深一步的了解。当然,自然界中也存在这种辐射源,太阳也是其中一个,它时刻向地球发射着各种粒子辐射,例如对人体有一定危害程度的紫外线。还有各种天

Hash:d3b57e61e00f11b9e234ea0e8a75bbe63ff96eb9

【声明】本文由用户Rochelle发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。