孕晚期应该注意的事项
BY：Sachi 2024-08-18 00:19:21 890 ℃
孕晚期指的是从28周开始算起，直到分娩结束(到40周)，其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。很快就要迎接宝宝的诞生，在这个期间也要格外注意，千万不要让一些不好的习惯对宝宝造成不良的危害。注册好孩子网站，为您定制更多怀孕知识点>>[立即注册]
孕晚期应该注意的事项
孕晚期妈妈的变化：
进入孕晚期后，孕妈妈的体重增加特别快，腹部已经非常大了。腹部、肠胃、膀胱受到压迫，常感到胃部不适，特别容易腰酸背痛。尿频会更加严重，阴道分泌物也增多了。孕妈妈的乳晕、肚脐周围、下腹及外阴颜色变深，仰卧时会感到不舒服。进入孕9月，有的孕妈妈会感到有时有轻度子宫收缩。临近分娩，会有明显的情绪波动。
孕晚期胎儿的变化：
妊娠第8个月
32周时身长大约为40厘米，体重1500～1900克;骨骼几乎完全形成，胎儿头的位置还未定位;听觉全部形成，听到大的声音身体会有紧张的反应。
妊娠第9个月
36周时，身长大约45厘米，体重2000～2700克;有了皮下脂肪，是圆鼓鼓的小人;内脏已长成，能呼吸，胃肠已具备消化功能;胎毛消失，头部向下的位置已固定。
妊娠第10个月
40周身长大约50厘米，体重3400克左右;圆圆的身体，粉红色的皮肤，完全像一个婴儿;四肢肌肉发育完全，内脏机能已健全，神经系统完善;头发2～4厘米长，指甲长过指尖处。
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在孕中、晚期妇女膳食指南的基础上，把孕期所需的牛奶换成孕妇奶粉，来弥补营养不足。所以准妈妈在孕晚期最好能喝孕妇奶粉。但孕妇喝牛奶容易引起拉肚子，甚至造成流产先兆。目前是市场上的孕妇奶粉是在牛奶的基础上再进一步添加孕期所需要的营养成分的配方奶粉。孕妇奶粉一般是低乳糖配方，计划怀孕和哺乳期妇女同样也适用。
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