专家建议孕妈咪注意补充肌肤的能量

从受精卵着床那一刻起，雌激素和黄体素分泌增加，母体自身免疫力随着下降，准妈妈便开始出现一系列的肌肤带来的伤害变得更加明显而可怕。广州市妇女儿童医疗中心皮肤科张晓娟建议孕早期女性，为了宝宝的健康，尽量避免通过外在的方式给肌肤带来被动保护，而应当有意识地为肌肤补充能量，增强肌肤自身修复及保护能力，让肌肤自已保护自己。而孕肤宝隔离焕能系列所有产品均含有GP4G，它可恢复并加强皮肤与生俱来的保护和修复能力，让孕早期女性的肌肤充满能量，不再惧怕紫外线、辐射两大孕早期劲敌。

张晓娟表示，缺少能量的肌肤会干燥、出油、粉刺、痘痘、毛孔粗大、肤色暗沉、孕斑（褐斑、网状或片状色素斑）、敏感、炎症。孕妈妈们在怀孕期间皮肤对紫外线很敏感，所以除了必要的护肤之外，即使在秋冬季节也要涂抹无刺激性的防晒霜，出门最好有遮阳伞。

皮肤缺乏免疫力容易长孕斑

孕妇在孕期脸上会出现色斑加深的现象，这是内分泌变化的结果，也是正常的生理现象而非病理现象。张晓娟告诫试图祛斑的孕妇不要走入误区，因为孕妇在脸上抹祛斑霜没有必要，生产后色斑一般都会慢慢自然淡化。孕期祛斑不但效果不会好，还由于很多祛斑霜都含有铅、汞等化合物以及某些激素，长期使用会影响胎儿发育，有发生畸胎的可能。

张晓娟表示，孕早期，肌肤的最大问题是：缺乏能量，无法对抗辐射与紫外线两大劲敌，所以容易长孕斑。因此隔离、防辐射，增强肌肤免疫力，恢复并加强肌肤与生俱来的保护与修复能力，打造出充满能量的焕能肌是关键！

并且在孕期要注意避免长时间阳光照射，不吃辛辣刺激性食物及动物脂肪，保持轻松、愉快的心态，充足的睡眠和规律的生活，这些可减少妊娠斑的产生。

打造焕能肌抵抗电脑辐射

随着办公的日益自动化，电脑已经成了办公的一大用品之一。许多人一整天就是对着电脑工作。电脑的辐射确实很可怕，尤其对于孕妈妈来说尤其需要防护。那么，如何最程度削弱电脑对女性皮肤的伤害呢，张晓娟为我们介绍了五招用以抵抗电脑辐射：

第一招：经常清洁

“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗� ��、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。最好是中午的时候也清洁一下，即护肤，而且整个下午也感觉脸上很凉爽，工作效率自然就提高啦。何乐而不为呢？

第二招：经常补水

电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔（爽）肤水、精华素等，经常给脸补补水，在护肤品中添加一些水分高的护肤霜。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。

第三招：隔离最重要

要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。很多孕妈妈可能会担心隔离霜会影响到胎宝宝，张晓娟表示，其实孕妈妈们选择天然成分的隔离霜是没有问题的。

第四招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。