孕期激素的分泌,使皮肤变得湿润亮泽,柔软光滑。但孕期激素的分泌也会对某些部位的皮肤造成不良的影响。如雌激素会抑制油脂分泌,使皮肤发干,加重色斑沉着。鉴于这些变化,建议你选用些润肤霜。
祛除堆积老化角质层
第一步首先清除堆积在皮肤表面的废弃物――那些老化的角质层,每周做1-2次磨砂护理。
全天候补水
妈妈的皮肤很容易干燥,对策莫过于大量地给皮肤喝水。建议最好每天使用保湿能力卓越的化妆水,有细小皱纹的部位还应涂上专用的精华美容液,每隔2~3天做一次保湿面膜。直到皮肤润泽透明才算做到家了。
试试蒸汽毛巾
由于血液循环、新陈代谢不畅而引起的肤色晦暗,很难一朝一夕改善,所以妈妈要时常保持肌肤活力,蒸汽毛巾就很有效。毛巾浸入水后拧干,放进微波炉里加热,卸妆后敷在脸上,可以温暖脸部,促进血液循环。泡在浴缸里敷蒸汽毛巾,还能促进全身血液循环,加强新陈代谢。
做做按摩
使滞留的血液恢复通畅,最有效的方法莫过于按摩。尤其是步入30岁的妈妈们,血管自身变细,皮肤机能低下,这时候就更加需要外部按摩。每天涂上乳液后,在脸上轻轻打圈1分半钟即可。
别忘了香薰
用香薰敷眼很有效。可以试试冷敷,具体的作法是1滴柑橘香薰油滴在100毫升蒸馏水中,放在冰箱中冷藏,使用时将棉花浸透敷在眼睛四周周,可以用来收紧眼部皮肤和去除黑眼圈。
多多补充维生素C
多摄取黄绿色蔬菜中的维生素,尤其是维生素C,因为它能促进胶原蛋白合成,抑制黑色素形成。记得那句话。营养均衡,显现在肌肤上就是光彩照人。
孕期的皮肤保养要注意以下几个方面:
1、孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。
3、适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。
4、保持室内 一定的温度,最好有空气加湿器,或在室内放一盆水。
5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
一、夏季哪些食物能美白肌肤1、番茄番茄含有胡萝卜素、维生素A、C和抗氧化剂番茄红素,如果夏季多吃番茄,可以美容护肤和去雀斑。2、西兰花很多的抗衰老食谱上都能够看到西兰花,它是一种对女人非常有用的抗衰老食物。因为它含有抗氧化剂,减缓女人体内的自由基,从而延缓衰老。3、黄瓜黄瓜含有丰富的维生素C和黄
一、夏季祛斑美白方法丝瓜面膜使皮肤细腻洁白将丝瓜洗净,刮去蜡质外皮后,榨汁后过滤,加上面粉调匀敷脸,干后洗净即可。丝瓜含有多种维生素,有较强的漂白效果,可长期使用于各种皮肤或色斑性肌肤,而使皮肤细腻洁白。牛奶珍珠面膜用那种方便纸膜,浸泡在一小碟牛奶里,然后敷在脸上,30分钟左右揭下,增白效果出奇的
我们夏季如何给肌肤补水呢?夏季时节天气炎热,会蒸发掉很多的水分,我们的肌肤会出现干燥的情况,肌肤却会会出现皱纹,衰老的症状。那么我们该如何补水呢?下面就为大家介绍夏季肌肤补水的方法。1、多喝白开水白开水对消暑解渴、清热凉身更为有利。原因:它富含多种矿物质,不用消化就能为人体直接吸收利用,能够调节人体
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