怀孕4个月睡觉打呼噜怎么办

BY：Doria 2024-07-24 22:25:36 188 ℃

我怀孕4个月了。最近我老公说我睡觉开始打呼噜了——我以前从来没有过。这有什么需要担心的吗？打呼噜会破坏打呼噜的人和她老公的安眠（而且由于一旦宝宝出生，会有很多事干扰“我怀孕4个月了。最近我老公说我睡觉开始打呼噜了——我以前从来没有过。这有什么需要担心的吗？”怀孕4个月睡觉打呼噜怎么办打呼噜会破坏打呼噜的人和她老公的安眠（而且由于一旦宝宝出生，会有很多事干扰到您的睡眠，因此现在应该尽量避免这种情况）。它可能仅仅是由于怀孕时正常的呼吸不畅造成的，在这种情况下，睡觉时开一个空气加湿器，并把您的脑袋垫高可能会有帮助。但是打呼噜可能意味着睡觉时的呼吸暂停，也就是睡觉过程中呼吸的短暂停止，在短期内造成吸入的氧气减少。由于在您为两个人呼吸时，氧气的持续供应是极为重要的，因此最好让打呼噜的孕妇留意一下睡眠时的呼吸暂停，必要时应该接受治疗。超重可能会引起打呼噜和呼吸暂停，因此要确定您没有体重增加过多。在下一次孕检时，问问医生关于睡觉时呼吸暂停的问题。

怀孕孕妇打呼噜怎么办

为什么孕妈妈爱打鼾专家回复：孕妈妈的上呼吸道较狭窄是孕晚期易打鼾的最主要原因。孕妈妈上呼吸道狭窄，到妊娠中晚期逐渐明显，加上妊娠中晚期横膈上抬，胸壁重量增，加，肺通气功能减弱，因而出现打鼾。先兆子痫孕妈妈的上呼吸道更加狭窄。孕期小知识：从怀孕的第一天起．就要防止身体发胖，因肥胖是引起打鼾的重要原因之

怀孕打呼噜的原因

怀孕打呼噜的原因很多孕妇进入孕中期后，可能会发现自己睡觉会打呼噜。