新型眼保健操你如何看？是翻白眼吗？
BY：Dianne 2024-07-19 19:24:36 206 ℃
人民网北京10月23日电(记者罗旭)近日,中国校园健康行动公益项目台州办公室和光明天使学生视力保护中心推出了新型健眼操,一时间在网友间风靡。该套眼保健操由一名小女孩做示范,虽然省去了手部动作,但眼部动作包括各种“翻白眼”,令网友忍俊不禁,大呼“以前的眼保健操弱爆了”。
该套眼保健操具体包括以下动作:第一节,双眼向左上左下看;第二节,双眼向右上右下看;第三节,双眼向左向右看;第四节,双眼顺时针转着看,二拍转一圈;第五节,双眼逆时针转着看,二拍转一圈;第六节,用力闭眼再用力睁眼。令网友吐槽不已的是做示范的小女孩毫无压力地完成各种动作。
有网友在跟着做眼保健操后告诉人民网记者,眼睛“真的受不了”,但小女孩“真的很可爱”。
新型眼保健操你如何看？是翻白眼吗？
眼保健操基本介绍,眼保健操的好处,眼保健操的正确步骤,眼保健操穴位的位置
一、眼保健操基本介绍小学生都会做眼保健操。眼保健操作为中国校园文化的传统，已经融入了几*的生活，承载着几*的回忆。实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力、防治近视的作用。如果做眼保健操马马虎虎，无异于隔靴
眼保健操应该怎么做,6个步骤教你有效护眼眼保健操做法眼保健操作用
一、眼保健操做法第一节：按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。第二节：按压睛明穴用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。
眼保健操应该怎么做_6个步骤教你有效护眼
一、眼保健操做法第一节：按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。第二节：按压睛明穴用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每
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