呵护子宫有3大注意事项
BY：Nysa 2024-09-27 20:19:11 586 ℃
子宫是我们孕育生命的地方，所以正在准备怀孕的我们，需要好好的把胎儿将来的“家”给呵护好，这样才能更好的保证胎儿的发育正常。而且这个“家”必须是温暖的、健康的，每一个想成为母亲的女性都不可忽视哦!母婴专家指出，呵护子宫有3大注意事项。
防寒秘笈：在月经期不要淋雨、冲冷水澡、躺在湿地上、吃生冷食物，也不要过度劳累。此时身体抵抗力弱，易为寒邪入侵，月经期女性更应该要注意防寒保暖。
防寒秘笈：在炎热的夏季，不要过多食用冷饮、冰激淋、冰西瓜等冰冷的食物，而且别吃刚从冰箱里拿出来的食物。在空调房里，不要把空调的温度调得过低。如果体内“阳气”不足，就易出现“宫寒”。在寒冷的冬季少吃生冷食物，而且不要为了漂亮，在大冷天也着装单薄，这些习惯都易因寒冷邪气侵袭而导致“宫寒”。
防寒秘笈：女性私处是疾病的多发地带，很多疾病都由此处引发。所以，平时要多注意私处卫生，免得病菌经阴道上行感染子宫腔，导致各种妇科疾病的发生。
Tips：
寒凉有序：当有冷、热两种东西要吃时，最好先吃热的，后吃凉的，如果顺序颠倒，凉气就会被热气顺势下压到子宫，带来伤害。
分辨寒食：除了从冰箱里拿出来的食物之外，有很多食品，虽然在常温下食用，但它的本质却是寒性的，例如西瓜、梨、猪肉、绿豆、冰糖、苦瓜等，即使是加热后。也要分季节、适可而食。
食补有方：如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，体寒的人不用太担心会上火。此外，餐前可以喝一杯姜茶(一片姜，以开水冲泡，趁热喝下去)，它可以主动化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把关。
温馨提醒：呵护子宫有3大注意事项。所以为了更好的保护好我们的子宫，在日常生活中，要格外注意以上事项，避免因为自己的疏忽大意而使得子宫受到寒气的影响，出现了宫寒的情况。
子宫下垂→用子宫穴→保养子宫
防病养生的方法是，按摩恃效腧穴子宫穴，提升子宫的气血功能，促使下垂的子宫恢复生理位置，并服用具有增补人体中气的中药，或吃能加强子宫生理机能的食物。康复期间要减少房事，因性生活可导致子宫血亏，身体中脉提升子宫的能力下降，而使子宫韧带松弛，加重子宫下垂病症。若发病后就医困难，可用针灸针剌子宫穴，抑制疼痛。
双子宫_双子宫双阴道
双子宫是怎么回事双子宫又称复子宫，指一个妇女有两个子宫，是子宫重复性发育异常之一，属生殖道畸形。双子宫的发生是由于胚胎发育期两侧苗勒氏管（即中肾旁管，也叫副中肾管）发育正常，但是没有完全汇合，各自苗勒氏管发育成一个子宫，左右仅有该侧的输卵管和卵巢，两个子宫之间有结缔组织隔开，常合并双宫颈、双阴道。双
子宫肌瘤切除子宫手术注意事项_子宫肌瘤切除子宫手步骤
一、子宫肌瘤切除子宫手术注意事项一、子宫肌瘤切除术。是摘除子宫上的肌瘤，保留子宫的手术。如果是多发性子宫肌瘤者，通常限于15个以内。适合人群：1、45岁以下，特别是40岁以下者。2、因为肌瘤导致不孕或者已有子女但肌瘤比较大，直径超过6厘米者。3、月经量多，月经期延长，药物保守
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