萝卜养生:青萝卜清热红萝卜补铁
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,那吃萝卜到底有什么养生功效呢?而且市面上的萝卜种类那么多,那它们对健康的作用是否相同呢?下面大厨艺小编就介绍这几种萝卜在保健功效方面的特长之处吧。白萝卜补气促消化白萝卜生吃促消化,因为其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能,还有很强的消炎作用。白萝卜熟吃能补气顺气,尤其和猪
萝卜治百病:蜂蜜萝卜汁清热化痰
民间有言:“萝卜治百病”虽然有些言过其实,但足以证明萝卜的功效是很多的,只有合理搭配就能产生不一样的效果。下面,大厨艺小编就为大家介绍如何用萝卜止咳化痰。主题:蜂蜜萝卜汁食材:原味蜂蜜4-5勺,白萝卜300克步骤:1.白萝卜洗净去皮切碎,用
青萝卜能清热止渴-萝卜家族各有神通
青萝卜能清热止渴-萝卜家族各有神通萝卜家族各有神通首先,胡萝卜不属于“十字花科萝卜属”,并不是真正意义上的萝卜。研究证实,白萝卜等十字花科萝卜属的蔬菜都具有一定防癌抗癌功效,当然,这几种萝卜在保健功效方面也有自己的特长。水萝卜在夏天较多见,其中的维生素C含量较高,是同等重量白萝卜的2倍,青萝卜的3倍。青萝卜所含热量较少,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。
Hash:5003bbf9656228a727d5af31c5962ffde664e871
标签:
萝卜
清热
化痰
顺气
定喘
【声明】本文由用户Haile发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。