当孕妇在打扫自己的房间,在厨房里做饭时,在晾晒衣服时,只要有时问,就可以哼唱几首儿歌或轻松欢快的曲子,让胎儿不断地听到母亲的宜人歌声。这样既传递了爱的信息,又有意识地播下艺术的种子。哼歌时,声音不宜太大,以小声说话的音量为标准;不能大声地高唱,以免影响胎儿。
歌曲可选唱:①小燕子:边唱边联想燕子飞舞的动作,亦可说唱结合,用童话般的语言,把春天的景象描述给胎儿听。②歌声与微笑:边唱边浮想联翩,在脑海里构成一幅幅春花遍山野的美丽画面。③早操歌:早晨散步时,随着春、夏、秋、冬四季的变化,把大自然的美好景色告诉给胎儿,鼓励胎儿在子宫中健康发育,出生后立志成才。④小宝宝快睡觉:一首催眠曲,共同入梦乡。如果孕妇自己会演奏乐器,也不失为哼歌谐振的好办法。
孕中期准妈妈睡姿,孕中期如何睡更舒适
一、准妈妈孕中期为什么要注意睡姿准妈妈孕中期为什么要注意睡姿呢?妊娠初期胎盘还没有发育完成,是容易发生流产的时期,因此准妈妈在妊娠期要保持正确的姿势。然而踏入孕中期(即孕十三周到孕二十七周期间。)此时胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶
准妈妈孕期出游孕中期最合适
很多孕妈咪在孕期心情不佳,想要安排外出旅行散散心,不过也不免担心,怀有身孕的我,可以旅行吗?福州现代妇产医院专家指出指出,一般来讲,整个孕期中,只有孕中期是适合去旅行的。但这也不是一定的,要看孕妇个人的情况来定的。孕期旅行当心流产孕中期最宜出游详细分析如下:孕早期(0~12周)不适合!这个
孕中期≠安全期准妈妈别松劲!
孕中期安全期准妈妈别松劲!孕中期是指妊娠期第13周到第28周末,这时胎盘已经形成,流产的危险性大大减少,早孕反应也消失,母亲和胎儿都进入安定时期。提心吊胆、恶心呕吐熬过了前三个月的准妈们,终于迎来了美好时光&r
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