高血压患者首选九大水果辅助治疗
BY：Dora 2024-09-27 17:50:51 1390 ℃
6、西瓜
西瓜汁富含VA、B、C和蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸及钙、铁、粗纤维等，对高血压有很好作用。
7、草莓
富含维生素和果胶物质，防治动脉粥样硬化，冠心病，对高血压有一定功效。
8、柿子
柿叶含大量VC，具有降压、保护心血管作用。柿子中含维生素较一般水果高，对于心脏病、心梗、中风都大有益处。其含有一种酚类化合物，有预防动脉硬化，降低心血管疾病发生率。
9、猕猴桃
猕猴桃汁治疗高血压、心绞痛、心律不齐，预防缺血性脑血管病，脑动脉硬化。
我们上面的这些水果都是有利于高血压患者的健康的，所以我们应该在饮食上注意的，但是如果你要同时也有糖尿病的话，那么我们就要注意哪些水果能吃，哪些水果不能吃了。
现在高血压，糖尿病等都是一些慢性常见病的，所以我们也应该医治的，但是除了药物的治疗之外，我们还要采取合适的辅助治疗，而一般我们选择的辅助治疗其实就是饮食，那么下面我们就给大家说说饮食上哪些水果有利于高血压患者的健康吧。
1、桔子
桔子含有大量的维生素c、拘椽酸及葡萄糖等10余种营养素。对慢性肝炎引起的高血压，多吃蜜桔可以提高肝脏解毒作用，加速胆固醇转化，防止动脉硬化。饭后常吃一只桔子，可以增进食欲，消除高血压引起的消化功能紊乱。
2、苹果
苹果含有苹果酸、拘橼酸、维生素A、B、c等10余种营养素。常食苹果可改善血管硬化，近年来，有人研究证明，多吃苹果有益于嗜盐过多的高血压患者。
3、香蕉
含有淀粉、果胶、维生素A、B。c工等多种物质。能清热降压、利尿解酒，防上高血压引起的脑溢血和中风，可用香蕉皮或果柄30—60克，煎汤服。有条件的可取适量香蕉花煎水服，疗效较佳。
4、荸荠
含粗蛋白、钙、磷、铁、维生素c等七种营养物质。鲜荸荠(洗净)、海蜇(洗去盐分)各30—60克，煮汤，日分3次服，有良好的降压和化痰作用。
5、山楂
高血压吃什么水果好 吃什么水果降血压
高血压是中老年人一种比较常见多发的慢性疾病，对于高血压患者而言，饮食上需要十分注意。高血压吃什么水果好1.猕猴桃猕猴桃被誉为“水果之王”，营养价值十分丰富，其中富含的精氨酸，可以有效地改善血液循环，防止血栓的形成，对于降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率有特别功效。
血压高吃什么水果好,以下水果能降血压
一、哪些水果可以缓解高血压1、柿子柿子有降低血压、预防动脉硬化之功效。2、西瓜西瓜有十几种营养素，对高血压有良好的治疗作用。3、火龙果火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。4、柠檬柠檬富含的维生素C和维生素
血压高吃什么水果好 吃这7种水果能降血压
血压高吃桔子好桔子含有大量的维生素C，还有其他10余种营养素。血压高吃芒果好芒果含有丰富的维生素A、C，有益于视力健康、延缓细胞衰老，且对预防老年痴呆症、抑制动脉硬化有奇效，可防治高血压、预防癌症。血压高吃柠檬好柠檬富含的维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，缓解钙离子让血液凝固的作用，所以吃柠檬可预防和治疗高血压等心血管疾病。
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