更新时间:2024-09-28 01:34:28

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雾霾侵蚀宝宝健康妈妈做好饮食防护了吗

BY:Cindy 2024-09-28 01:34:28 960 ℃

冬季是雾霾高发的季节,持续加重的雾霾含有大量极微细的尘粒或烟粒,对人体健康构成巨大威胁,尤其是免疫力相对较低的宝宝,更容易引发感冒咳嗽等各种呼吸道疾病。那么,冬季雾霾来袭时,如何通过饮食增强宝宝抵抗力?又有哪些增强宝宝冬季抵抗力的美味食谱呢?

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长期饮用,易罹患高血压、糖尿病等疾病。18、下午五点后,大餐少吃。

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二、春季健康饮食的小常识多禽少畜护心脏对于肉食,人们大多又爱又怕。

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一、健康饮食的认识我们对于“健康饮食”的认识,可分为三个层次:从物质的层面上人的共同业力(众生共通的业因),或相似的惯性,通常会形成多数的经验,例如饮食,一定要吃环保的、有机的、营养均衡的食物等等,这就是营养学家所强调的、一个人必须摄取多少的蛋白质、醣类、脂肪、维生素、矿物质的知识。

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